Фаршированная форель

Ингредиенты: 1 форель, чернослив 75 гр., пучок зеленого лука и эстрагона, 2 мандарина и 1 лимон, листья салата, соль и черный перец (обязательно молотый), растительное масло приблизительно 2 ст. ложки.

Очищаем форель от чешуи, сделав надрез на спине, удаляем спинной плавник и внутренности, затем необходимо тщательно промыть холодной проточной водой, после обсушить.

Подготовленную рыбу сбрызгиваем соком половинки лимона, и обильно натираем перцем и солью снаружи и внутри. Далее шинкуем лук и эстрагон, но не все, оставим несколько веточек эстрагона и перьев лука для украшения блюда. Замачиваем чернослив в горячей воде, и оставляем его на 2 часа. По прошествии времени сливаем с чернослива воду, обсушиваем и нарезаем мелкими кусочками.

Очищаем от кожуры мандарины, делим их на дольки, с каждой удаляя кожицу.

Эстрагон, зеленый лук и дольки мандарина смешиваем с черносливом, оставив несколько штук для украшения.

Полученной массой фаршируем форель. Разогреваем сковородку, добавив в нее растительное масло, когда масло разогреется, поместим туда рыбу и обжариваем ее с каждой стороны около 5 минут.

Пока форель готовится, блюдо, на которое будем выкладывать готовую рыбу, красиво оформляем листьями салата, украшаем лимонными и мандариновыми дольками, и не забудьте про веточки эстрагона и зеленый лук, на всю эту красоту выкладываем готовый морепродукт и подаем к столу.

  • bitcoinBitcoin (BTC) $ 43,622.00 0.02%
  • bitcoinBitcoin (BTC) $ 43,622.00 0.02%
  • ethereumEthereum (ETH) $ 2,290.06 0.07%
  • ethereumEthereum (ETH) $ 2,290.06 0.07%
  • tetherTether (USDT) $ 0.999912 0.07%
  • tetherTether (USDT) $ 0.999912 0.07%
  • solanaSolana (SOL) $ 113.05 17.8%
  • solanaSolana (SOL) $ 113.05 17.8%
  • bnbBNB (BNB) $ 268.26 0.09%
  • bnbBNB (BNB) $ 268.26 0.09%
  • xrpXRP (XRP) $ 0.616478 0.05%
  • xrpXRP (XRP) $ 0.616478 0.05%
  • usd-coinUSDC (USDC) $ 0.999588 0.03%
  • usd-coinUSDC (USDC) $ 0.999588 0.03%
  • cardanoCardano (ADA) $ 0.617135 1.65%
  • cardanoCardano (ADA) $ 0.617135 1.65%
  • staked-etherLido Staked Ether (STETH) $ 2,289.29 0.08%
  • staked-etherLido Staked Ether (STETH) $ 2,289.29 0.08%
  • avalanche-2Avalanche (AVAX) $ 47.63 4.33%
  • avalanche-2Avalanche (AVAX) $ 47.63 4.33%